『引き寄せ』を学んで日々実践している私です。
願望を『引き寄せ』るためには
：いい気分でいる
・自己肯定感を高める
・潜在意識を書き換える
こういった事がよく言われます。
ですから普段からできるだけ『いい気分』でいられるように心がけています。
・嫌なことをする時間を極力減らす
・嫌な感情が起こったら自分がご機嫌になるようなことをする
苦手な家事などはできる限り効率よくこないています。
ところがいつも同じことで嫌な気分になることがあります。
『引き寄せ』初心者の私はこの『繰り返し起こる嫌な感情』というところの対処でつまずいています。
ここをクリアにしたい、そうすればまた1つステップがあがる気がするのです。
そこでこの『嫌な感情が湧いたときの対処法』に焦点をあてて達人さんから学んでみたいと思いました。
意識を変える
まずは意識、波動を変えるというもの。
これも多くの達人さんがおっしゃっていますよね。
『欲しい物を引き寄せるのではなく、自分と同じものを引き寄せる』
ですからまずは自分がその欲しい物と同じ意識、同じ波動にならないといけないということです。
そう思って毎日良い気分で過ごしているわけですが、『なんかこの頃いいこと続くし、願いが叶いそう』
と思うと、それをひっくり返すような嫌な出来事がおこります。
よくよく観察するとそれはいつも同じパターンなのです。
出来事は違うのですが、同じような事が起こり、それに反応する感情も同じように起こるのです。
しかも反射的に起こります。
パターン化されていると言っても良いくらい。
そのように『今』これを書いていて気づきました。
よし、今からその起こったことに対しての私の感情を変えてみよう
【超重要】願いを叶えたいなら現実は無視するに限る！叶わないループから今すぐ抜け出そう！
人生をハッピーに♡Tomoe Healing
こちらのチャンネルのトモエさんは
例えばお金を引き寄せる場合で説明をしてくれています。
せっかくいい気分で過ごしているのに、嫌な現実がくると
『やっぱり叶っていない』と思ってしまう。
すると『やっぱり叶っていない』が叶ってしまうということ。
叶わないループにハマってしまうのだそうです。
まさに私。
現実を完全無視
そのような事が起こったら、現実は完全無視。
『でも、お金持ちだから大丈夫』と思うようにするのです。
トモエさんがおっしゃるには
今お財布にお金が入っていなくても、未来にお金が入っていないとは限らない。
のだそうです。
現実と自分の未来を結びつけて考えてしまうのをやめることが大事なんだそうです。
なるほど～。
ついつい今お財布にお金がたくさんなければ、明日もたくさんのお金が入っていいないと考えてしまいますよね。
それを完全に切り離す。
現実を無視するのだそうです。
そうは言ってもそれが難しいんですよ～とYouTubeを見ていたら、そのようなときはどうしたら良いのかも教えてくれていました。
アファメーションです。
私はお金があるから大丈夫
そう何度も言う。
そしたらトモエさんは2日で現実が変わったそうです。
現実で上書きしない
これは他の達人さんがおっしゃっていましたが、せっかくいい気分で願いがすぐそこまで来ているのに『現実で上書き』してはいけないということです。
寝る
いろんな方のありがたい言葉を参考にしていますが、多くの方がまずおっしゃるのは寝ることです。
『寝る』は最強ですね。
この時に
嫌なことを考えながら寝ない
ということにも注意しないといけません。
嫌な感情を抱いたまま眠りにつくと潜在意識に届くのはその嫌な感情です。
これは怖いですよね。
眠るときは少しでも気分良く眠りたいものです。
なぜこの事が起こるんだろう
違うアプローチの仕方を教えてくれている達人さんもいらっしゃいます。
毎回同じようなことが起きる。
そんなときは『なぜこの事が起こるんだろう』と自分に問いかけてみると言う方法。
私達は何か体験をしたくてこの世に生まれてきているそうです。
ですからその体験を経験してその体験から学ぶということをしなくてはいけない。
だから何度もおなじような事が起こるのだそうです。
ですからその繰り返し起こる体験から何か学びがあればもうその事は起こらないのだそうです。
そしてなぜこの事が起こるんだろうと問いかけることで、その答えがやってくる。
『降りてくる』といいますか。
そのように考えた事はなかったのでこれは新しい学びでした。
起こることにはちゃんと意味があるということなんでしょうね。
潜在意識的な生き方でネガティブを即手放す方法。言葉で潜在意識を書き換える。
潜在意識ラボ / 純
（クリックすると動画が流れてしますうので注意してください）
この中で純さんも同じようなことをおっしゃっていました。
このチャンネルでは『ネガティブを5秒で手放す魔法の言葉』を教えてくれています。
5秒ってすごいですよね。
とても分かりやすく解説してくれているこちらの動画を参考に5秒でネガティブを手放したいと思います。
他にもたくさん参考にしましたが、今日はこのくらいにします。
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